Hvordan man laver vegansk kikærter, mango og kokosnødssalat



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Åbn kikærterne i dåse, skyl dem i koldt vand, og dræn dem. Sæt resten til side

Varm kokosolie i en sautepande eller kadhai. Når olien er varm, tilsæt sennepsfrø og urad dal.

Når de begynder at sise og pope, skal du smide den tørrede røde chili og karryblade i.

Rør alt rundt i et minut eller deromkring, og tilsæt derefter dine drænede kikærter ...

Tilsæt 1/2 tsk salt og en knivspids hængsel.

Sauter alt sammen i ca. 3 minutter, tag derefter gryden af ​​varmen. Tilsæt kokosnød ...

... Mango julienne ...

Hakkede røde druer ...

Og til sidst en citronskal

og saft af 1 citron ...

... og endelig jordnødderne. Rør alt sammen godt sammen. Læg det til side

Skræl derefter og skiv din mango i tynde skiver. Arranger de skrællede skiverblæser som på en tallerken. Tilsæt kikærter kokosnøddesalatblandingen til toppen af ​​det.

Drys med lidt hakket frisk koriander og server det.


Se videoen: Mad i trin. Sommersalat m. vandmelon


Forrige Artikel

Sådan finder du falske nike air max 2014'ere

Næste Artikel

Hvordan man laver jordnøddesmør edderkoppewebkiks