Sådan laver du sund BANANA Apple Pear Smoothie



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

2 bananer, skål dem halvt i blender

Skræl æblet og pæren og skær

Skær i mindre stykker, lettere at blande. (du er velkommen til at tilføje mere end bare 1/2 æble / pære, hvis du foretrækker mere æble / pæresmag)

Brug en 1-2 beholder (normalt er en nok afhænger af, hvor yoghurt du vil have den) Jeg brugte 2 i dette tilfælde.

Behøver kun omkring en håndfuld isterninger

Hæld yoghurt i, og tilsæt derefter en lille smule vand (en halv kop) for at gøre det lettere at blande

Mesh frugterne og isterningerne ned med en stor scoop, luk låget og bland dem

TA DA! Alt gjort :) god fornøjelse


Se videoen: My Top 3 Weight Loss Smoothie Recipes. How I Lost 40 Lbs


Kommentarer:

  1. Iphitus

    Tak til forfatteren.

  2. Acwellen

    Jeg deltager. Det var også med mig.

  3. Ozzie

    I really liked it!

  4. Gardiner

    Jeg undskylder, men efter min mening har du ikke ret. Jeg foreslår det at diskutere. Skriv til mig i PM, vi vil tale.



Skriv en besked


Forrige Artikel

Hvordan man laver strandrosesæbe

Næste Artikel

Hvordan man laver dampede kartofler